A chegada do Outono pode significar um aumento natural da energia, maior capacidade de produzir, entusiasmo, criatividade, tolerância, bom humor, adaptabilidade. É também uma estação mais fria e seca, ...
Certamente você que está lendo essa matéria já ouviu falar sobre o poder das afirmações, que ser uma pessoa positiva ajuda ou acredita que a nossa energia influencia no que atraímos para nossa vida. M ...
Você que está lendo essa matéria provavelmente conhece alguém que pratica Pilates e conseguiu bons resultados não só na melhora da sua coluna, mas da saúde como um todo ou até mesmo o seu médico indic ...
Todos nós reagimos de formas diferentes a fatores estressantes, por isso a importância de conhecermos cada vez mais a nós mesmos, ou seja, autoconhecimento. A pandemia é algo que foge do nosso control ...
